Blog Ayurveda Filosofia e Stile di Vita

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March 25, 2019

Ubtam è la miscela di polveri che  puliscono la pelle,

La pasta viene preparata in vari modi per rendere la pelle del viso  bella e  nutrirla dall'interno. Durante il tempo vedico, veniva prescritta dai medici per la protezione, il nutrimento, quindi la bellezza della p...

In India I piedi dei Grandi Maestri sono  celebrati perchè esprimono il procedere nel Cammino  Spirituale.

I piedi sono come radici di un Albero: penetrano  nella terra, consolidando il nostro  Esserci nel Mondo.

Forti radici permettono la leggerezza del fluir...

October 14, 2018

Vitalità

Om Namah Shivaya

April 4, 2018

La parola "Udvartana" si riferisce al trattamento di sfregamento di polveri sul corpo La direzione del massaggio va in direzione opposta rispetto al massaggio convenzionale. In questa terapia vengono utilizzate polveri a base di erbe secche o pasta a base di erbe prepa...

March 18, 2018

"Il segreto della salute fisica e mentale non sta nel lamentarsi del passato, né del preoccuparsi del futuro, ma nel vivere il momento presente con saggezza e serietà. La vita può avere luogo solo nel momento presente. Se lo perdiamo, perdiamo la vita. L’amore nel pass...

December 30, 2017

Ho le mani divine

Sono nato come divino

Ho l'energia potenziale

Il mio tocco è divino (Rig Veda)

Le mani raccolgono ed esprimono l'energia vitale (Prana).

Sottilmente disegnano, raccontano, danzano

Amorevolmentesi si connettono con  memorie passate

Amorevolmente accarezzano i...

September 11, 2017

Kichadi

Piatto a base di fagioli mung e riso basmati

Le scelte di stile di vita sono uno dei principi fondamentali dell'Ayurveda e la dieta è una parte importante di uno stile di vita sano

Fa che il cibo sia la tua medicina, affermava Ippocrate… confermando il valore del...

May 21, 2017

Nella mitologia indiana Shiva riceve continuamente la pratica del Dhara.

Shirodhara (Shiro=testa, Dhara: flusso costante) è il trattamento della tradizione ayurvedica, che consiste nel far colare olio medicato sulla fronte del ricevente in un ritmo lento.

La pratica Shir...

May 14, 2017

Tutto è in tutto: mi riconosco in ogni essere pulsante di vitalità perché la fonte originaria è la stessa....Siamo, Semplicemente Siamo

Dalle qualità della Mente Manas Sattva Rajas e Tamas Guna hanno origine i cinque elementi: l'etere il più sottile....la terra il più g...

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March 8, 2019

October 14, 2018