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Udvartana

La parola "Udvartana" si riferisce al trattamento di sfregamento di polveri sul corpo La direzione del massaggio va in direzione opposta rispetto al massaggio convenzionale. In questa terapia vengono utilizzate polveri a base di erbe secche o pasta a base di erbe preparate con oli medicati. Il principale vantaggio dell'Udvartana è quello di rimuovere le tossine attraverso la pelle. I medici ayurvedici lo raccomandano principalmente per ridurre l'eccesso di cellulite e il grasso accumulato sotto la pelle. Tonifica anche la pelle e fornisce forza al corpo. Altri benefici includono il miglioramento della carnagione della pelle, esfoliazione della pelle, sollievo dallo stress e rilassamento. Sec

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